Sivas’ta Kış Aylarında Kalp Hastalarına Özel Uyarılar
Sivas Medicana Hastanesi Kalp Damar Hastalıkları uzmanı Doç. Dr. Hasan Yücel, soğuk havalarda kalp damar hastalarının karşılaştığı riskler hakkında bilgi verdi. Yücel, kış aylarında kalp hastalarının daha fazla dikkatli olmaları gerektiğine dikkat çekti.
Kış mevsiminin gelmesiyle birlikte düşen sıcaklıklar, kalp ve damar hastalıkları olan bireyler için ciddi riskler oluşturuyor. Soğuk hava, damarlarda büzüşmeye neden olarak kalp hızını ve tansiyonu artırabilir. Kan yoğunluğunun artması ve adrenalin seviyelerinin yükselmesi stres, göğüs ağrısı ve nefes darlığı gibi komplikasyonları tetikleyebilir. Özellikle kalp hastalığı olanlar, stent takılanlar, bypass operasyonu geçirenler, hipertansiyon ve yüksek kolesterolü olanlar ile yaşlı ve sigara içen kişilerin soğuk havalarda daha fazla tedbir alması gerekmektedir.
Dr. Yücel, soğuk havalarda dışarı çıkmamak, kalın giysiler giymek ve aşırı fiziksel eforlardan kaçınmak gibi önlemlerin alınması gerektiğini belirtti. Ayrıca, yeterli sıvı alımının sağlanması ve lifli gıdalar, sebze ve balık tüketiminin önemine vurgu yaptı.
‘Daha fazla özen göstermeleri gerekiyor’ diyen Yücel, kalp hastalarının kış aylarında sağlık kontrollerini aksatmamaları ve ilaçlarını düzenli kullanmaları gerektiğini ifade etti. Soğuk havalarda vücut ısısının korunması ve sağlıklı beslenme alışkanlıklarının sürdürülmesinin kalp sağlığı için kritik olduğunu tekrarladı.
‘Vücut ısısını korumak önemli’ diyerek, soğuk havalarda kalp ve damar sağlığını korumak için alınabilecek önlemler hakkında bilgilendirme yaptı. Düşük sıcaklıkların, damarların kasılmasına ve dolayısıyla kalp hızının artmasına neden olduğunu, bu durumun efor kapasitesinde azalmaya, nefes darlığına ve göğüs ağrısına yol açabileceğini söyledi.
