Ramazan Ayında Kalp Hastalarına Özel Uyarılar
Adana Şehir Eğitim ve Araştırma Hastanesi’nde görev yapan Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Şerafettin Demir, Ramazan ayında oruç tutacak kalp hastaları için önemli bilgiler verdi. Prof. Dr. Demir, özellikle ileri evre kalp yetersizliği veya ciddi tansiyon sorunları olan hastaların, oruç tutmadan önce doktorları ile görüşmeleri gerektiğini vurguladı.
Prof. Dr. Demir, hastaların iftar ve sahur arasında en az 2,5 litre su tüketmelerini, aşırı çay ve kahve tüketiminden kaçınmalarını önerdi. Tuzlu gıdalardan uzak durmaları gerektiğini belirten Demir, iftarda hafif bir çorba ile başlanmasını ve aşırı yağlı ile şekerli yiyeceklerden kaçınılmasını tavsiye etti.
‘Kalp yetmezliği olan hastaların günlük kilo takibini yapmaları önemli’, diyen Demir, uykusuzluğun kalp hastaları için risk oluşturduğunu, ideal uyku süresinin 6-7 saat olduğunu belirtti. Ayrıca, iftardan sonra yapılacak hafif yürüyüşlerin faydalı olacağını ifade etti.
Demir, kalp hastalarının herhangi bir göğüs ağrısı, nefes darlığı veya çarpıntı durumunda oruçlarını açmaları ve acil servise başvurmaları gerektiğini söyledi. Sigara içen kalp hastalarına ise iftardan sonra sigara tüketiminin kalp damarlarında spazm riskini artıracağı konusunda uyarılarda bulundu.
Prof. Dr. Şerafettin Demir, oruca başlamadan önce yapılması gereken laboratuvar tetkiklerine ve Ramazan boyunca yapılacak sıkı tansiyon takiplerine değindi. Potasyum ve magnezyum desteğinin kalp hastaları için önemini vurgulayarak, bu mineralleri içeren gıdalara yönelmelerini önerdi.
Serkan Çetinkaya – Umut Dağlı
