Havaların soğuması ile birlikte insanların eve kapanmasının depresyona ve sonrasında anksiyeteye dönüşebileceği konusunda uzmanlar uyardı.
Mevsimsel Depresyondan Sonraki Aşama Yaygın Anksiyete
Uzman Psikolog Aslıhan Er mevsimsel depresyonların önemsenmesi ve bu konuda önlem alınması konusunda uyarıda bulundu. Aslıhan Er kış döneminde insanların eve kapanmasının ruh sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirtti. Sürekli uyku hali, yataktan kalkamama, kişisel bakımını yapmayı erteleme gibi durumların depresyon belirtisi olduğu ve önüne geçilmezse anksiyete bozukluğuna dönüşebildiği ifade edildi.
Uzman Klinik Psikolog Aslıhan Er, bu dönemden insanların bu ruh halinden kurtulması için ev içinde ailesi ile vakit geçirmesi ve çeşitli aktiviteler yapması gerektiğini ifade etti.
Ankara Gölbaşı'nda gerçekleşen hain saldırıda hayatını kaybeden Özel Harekat Polisi Serkan Göker'in ailesi, olayın üzerinden…
15 Temmuz darbe girişiminin simge isimlerinden biri haline gelen Tijen Karaş, TRT ekranlarında silah zoruyla…
HAKMAR ve TATBAK market zincirlerine FETÖ’ye finans sağladıkları iddiasıyla kayyum atandı. Peki bu süreç nasıl…
15 Temmuz’un resmi tatil olup olmadığı ve bu kapsamda bankalar, eczaneler, kargolar, sağlık ocakları, PTT…
Altın fiyatları 15 Temmuz 2025 sabahında yatırımcıların ilgi odağında. Küresel gelişmelerin ve merkez bankası politikalarının…
Çevre, Şehircilik ve İklim Değişikliği Bakanlığı tarafından TOKİ eliyle Burdur Ağlasun'da inşa edilen 133 sosyal…
