Yaz tatili döneminde çocukların teknoloji ile geçirdikleri vakit artarken, bu durumun çocuklar üzerindeki olumsuz etkileri de gündeme geliyor. Medicana Sivas Hastanesi’nden Uzman Psikolog Duhan Töre Yolalan, dijital cihazların çocuklar üzerindeki etkileri ve zihin detoksu yöntemlerinin önemini vurguladı.
“Zihin detoksu yapılmayan çocuklarda dikkat eksikliği ve hiperaktivite gibi sorunlar gözlemleniyor,” diyen Yolalan, çocukların yaş gruplarına göre maruz kaldıkları teknolojik cihaz sürelerinin düzenlenmesi gerektiğini belirtti. Çocukların dijital bağımlılık riski altında olduğunu ve bu durumun öğrenme problemlerine yol açabileceğini de sözlerine ekledi.
Yolalan, ayrıca çocuklarla yapılabilecek açık hava aktiviteleri ve nefes egzersizleri gibi zihin detoks tekniklerinden bahsetti. Bu yöntemlerin çocukların hem fiziksel hem de zihinsel sağlıklarına katkıları üzerinde durdu. Ebeveynlerin de çocuklarına örnek olmaları gerektiğini, teknolojik cihaz kullanımı konusunda tutarlı olunması gerektiğini vurguladı.
Bursa'nın Orhaneli ve Gürsu ilçelerinde akşam saatlerinde etkili olan lodosla birlikte orman yangınları meydana geldi.…
27 yaşındaki Yasin Belen, İstanbul'da verdiği lösemi mücadelesini kazandıktan sonra en büyük hayali olan halı…
Marmara Denizi'nin Erdek bölgesinde dün saat 17:30 civarında 15 metre uzunluğundaki 'İllusion' adlı lüks yatta…
Bulgaristan'ın Yambol iline bağlı Lesovo bölgesinde başlayan büyük orman yangını, Türkiye sınırına yaklaştı. Edirne'nin merkezi…
Ağustos 2023'te Ankara'da yaşanan bir olay, düğün günü bir kadının sağlığını tehdit eden bir durumla…
Çorum-Laçin karayolunda meydana gelen ve anız yangınının dumanından kaynaklanan görüş mesafesinin düşmesi nedeniyle 7 aracın…