Havaların soğuması ile birlikte insanların eve kapanmasının depresyona ve sonrasında anksiyeteye dönüşebileceği konusunda uzmanlar uyardı.
Mevsimsel Depresyondan Sonraki Aşama Yaygın Anksiyete
Uzman Psikolog Aslıhan Er mevsimsel depresyonların önemsenmesi ve bu konuda önlem alınması konusunda uyarıda bulundu. Aslıhan Er kış döneminde insanların eve kapanmasının ruh sağlığını olumsuz etkileyebileceğini belirtti. Sürekli uyku hali, yataktan kalkamama, kişisel bakımını yapmayı erteleme gibi durumların depresyon belirtisi olduğu ve önüne geçilmezse anksiyete bozukluğuna dönüşebildiği ifade edildi.
Uzman Klinik Psikolog Aslıhan Er, bu dönemden insanların bu ruh halinden kurtulması için ev içinde ailesi ile vakit geçirmesi ve çeşitli aktiviteler yapması gerektiğini ifade etti.
Olay, 25 Nisan’da Sultangazi Cebeci Mahallesi’nde bulunan bir kuaför salonunda meydana geldi. İddiaya göre, işletme…
Sivas’ta düzenlenen Baykar Tedarikçi Günü’nde yerel firmalar savunma sanayisine dahil olma fırsatı buldu. Sivas Ticaret…
İstanbul Organize Suçlarla Mücadele Şube Müdürlüğü ekipleri, İstanbul’da sokak çetelerine mensup oldukları iddia edilen ve…
Sivas’ta bir vatandaş çöplükten hurda toplarken 128 parçadan oluşan tarihi eserlerle ile karşılaştı. Vatandaşın, bulduğu…
Olay, geçtiğimiz Cuma günü merkez Karatay ilçesinde bulunan Kocatepe İlkokulu’nda meydana geldi. Edinilen bilgiye göre,…
Cumhurbaşkanı Erdoğan'ın açıklamalarından öne çıkan başlıklar:Aziz milletim, değerli vekil arkadaşlarım, hanımefendiler beyefendiler sizleri en kalbi…