Sivas Devlet Hastanesi’nden Depresyonla Mücadelede Profesyonel Destek Vurgusu

Sivas Devlet Hastanesi‘nde görev yapan Psikolog Eslem Özyürek, depresyon hakkında toplumsal farkındalığı artırmak adına önemli açıklamalarda bulundu. Depresyonun, yaygın bir yanılgı olan geçici üzüntü durumu olmadığını, aksine ciddi bir ruhsal sağlık sorunu olduğunu vurguladı.

Özyürek, depresyonun kişinin enerjisini düşürdüğünü, duygu durumunu ve günlük işlevselliğini olumsuz yönde etkilediğini belirtti. Hastalığın, umutsuzluk, isteksizlik gibi duygularla kendini gösterebileceğini ve çoğu zaman kişinin yalnız başına üstesinden gelmekte zorlanabileceğini ifade etti.

Bu ruhsal durumun pek çok farklı sebepten kaynaklanabileceğini, stres, büyük yaşam değişiklikleri ve fiziksel hastalıklar gibi faktörlerin tetikleyici olabileceğini söyledi. Özyürek, belirtilerin kişisel farklılıklar gösterebileceğini ve uzun süreli devam etmesi halinde ciddiye alınması gerektiğini vurguladı.

Depresyonla başa çıkabilmek için sabır ve anlayışın esas olduğunu, duyguları kabul etmenin ve küçük adımlarla ilerlemenin tedavi sürecinde önemli rol oynadığını belirtti. Ayrıca, çevresel destek ve profesyonel yardımın depresyonla mücadelede etkili olduğunu ve bu süreçte ‘kendini toparla’ gibi ifadelerden kaçınılması gerektiğini dile getirdi.

Özyürek, toplumun ruh sağlığı konusunda bilinçlenmesinin genel sağlık anlayışının ayrılmaz bir parçası olduğunu ve zamanında müdahalenin önemine işaret etti.