Ramazan ayı, beslenme alışkanlıklarımızda meydana gelen değişikliklerle birlikte ağız ve diş sağlığımızı da etkilemektedir. Malatya-Yeşilyurt Çarmuzu Sağlıklı Hayat Merkezi’nden Diş Hekimi Şeyda Polat İnanmaz, iftar ve sahur vakitlerinde dişlerin düzenli olarak fırçalanmasının önemine işaret ediyor.
“İftar ve sahur arasında bol su tüketin”
Ramazan’da uzun süren açlık nedeniyle ağız ve mide susuzluğa maruz kalır ve bu durum ağız kokusuna yol açabilir. Dt. İnanmaz, bu durumu önlemek için, düzenli diş fırçalamanın yanı sıra diş ipi ve gargara kullanımını önermektedir. Ayrıca sigara tüketiminin azaltılması ve iftar ile sahur arasında yeterli miktarda su tüketilmesinin önemini vurgulamaktadır.
Diş Hekimi Şeyda Polat İnanmaz, ağız kokusunu önlemek için çay, kahve ve çikolata tüketiminden kaçınmayı tavsiye ederken, sağlıklı bir yaşam için düzenli ağız bakımının ve yılda en az iki kez diş hekimi kontrolünün şart olduğunu belirtiyor.
Bursa'nın İznik ilçesinin Hisardere köyü yakınlarındaki antik bir taş ocağında bulunan ve Roma dönemine tarihlenen…
Defne ilçesine bağlı Döver Mahallesi'nde meydana gelen olayda, evlilik teklifi kutlaması sırasında kullanılan havai fişekler,…
15 Temmuz darbe girişimi sırasında Ankara'da direniş gösteren ve ağır yaralanan Muhammed Musa Akkoç, o…
Bursa'nın Yıldırım ilçesi 75. Yıl Mahallesi'nde gerçekleşen bir asker uğurlama töreni sırasında, kalabalık bir konvoy…
Sivas'ın Gürün ilçesinde kontrolünü kaybeden bir otomobil şarampole yuvarlandı, baba ve oğlu yaralandı.
Başakşehir ilçesinin Güvercintepe Mahallesi'nde meydana gelen olayda, iki grup arasında çıkan taşlı ve sopalı kavga…
