Ramazan ayının yaklaşmasıyla sağlık konuları da gündeme gelmekte. Mediline Hospital’dan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Cihangiroğlu, özellikle kronik hastalıkları olan bireyler için önemli tavsiyelerde bulundu. Dr. Cihangiroğlu, tansiyon, diyabet, kalp ve böbrek yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunları olanların, oruç tutma kararını doktorları ile beraber alması gerektiğinin altını çizdi.
“Hastalarımızın oruç tutma kararını doktorlarıyla birlikte alması hayati önem taşımaktadır,” diyen Dr. Cihangiroğlu, uzun süre aç kalmanın kan şekeri ve tansiyon üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini belirtti.
“İftarı hafif yiyeceklerle açmak sağlığınız için daha faydalı olacaktır,” diyerek, sağlıklı beslenmenin önemini vurgulayan Cihangiroğlu, oruç tutma kararının sadece kişisel bir tercih olmadığını, aynı zamanda medikal bir değerlendirmeyi de gerektirdiğini ifade etti. Eğer oruç tutulacaksa, sahurda protein ve lif bakımından zengin gıdaların tercih edilmesi, gün içinde aşırı tuzlu ve baharatlı yiyeceklerden kaçınılması gerektiğini de sözlerine ekledi.
Rıdvan Yeşilırmak
Aydın, Söke'de devam eden şiddetli yağışlar, Kızılkilise Deresi'nde su debisinin yükselmesine sebep oldu. Bu durum,…
ABD ordusu, Doğu Pasifik ve Karayipler'deki uyuşturucu kaçakçılığına karşı yürüttüğü mücadelede önemli bir operasyon gerçekleştirdi.…
İstanbul'da futbol şöleni: Galatasaray, UEFA Şampiyonlar Ligi'nde evinde ağırladığı İtalyan devi Juventus'u 5-2 gibi çarpıcı…
İstanbul Bağcılar'daki bir tekstil fabrikasında meydana gelen yangın, kısa sürede itfaiye ekipleri tarafından kontrol altına…
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Etiyopya'nın başkenti Addis Ababa'da gerçekleştirdiği resmi ziyaret sırasında, Etiyopya Başbakanı Abiy…
Zonguldak'ın Kilimli ilçesindeki bir maden ocağında gerçekleşen ve 2 işçinin hayatını kaybettiği, bir işçinin de…