Ramazan Bayramı malum tatlıları sıklıkla tükettiğimiz bir bayram olduğu için Medicana Hastanesinde diyetisyen olarak görev yapan Cansu Arslan; tatlıyı aşırıya kaçıranlara çok sayıda önemli uyarıda bulundu. Tatlı konusunda her gittiğimiz evde bütün ısrarlara rağmen aşırıya kaçmamamız gerektiğine değinen Arslan; tatlıyı sadece tadına bakmak amacıyla tüketirseniz; olası sağlık problemlerinden de uzak kalırsınız, tavsiyesinde de bulundu. Bunun için öncelikli olarak hayır diyebilmenin önemine değinen Cansu Arslan; ev ziyaretleri sırasında asansörlerden uzak durulması gerektiğine de değindi.
Asansör kullanmak yerine merdivenleri tercih edersek; yediğimiz tatlıların tolere edilmesini de mümkün kılacağımızı belirten Arslan; sütlü tatlıları tercih etmenin de önemli olduğunu belirtti. Özellikle Ramazan Bayramı döneminde şekerli ürünleri sıklıkla kullandığımızı aktaran Arslan; şayet tatlı ikram edilmişse ilk tercihimizi mutlaka sütlü tatlılardan yana kullanmamız gerektiğinin de üzerinde durdu.
Bayramda Aşırı Tatlı Yüklemesine Dikkat
Medicana Hastanesi bünyesinde diyetisyen olarak görev yapmakta olan Cansu Arslan; bayramda tatlı tüketiminde bir artışın yaşanıldığını belirterek; tatlı yeme konusunda aşırıya kaçılmaması hususunda açıklamalarda bulundu. Özellikle tatlı yeme konusunda aşırıya kaçanların asansör kullanmak yerine merdivenleri tercih etmelerinin önemine değinen Arslan; ev ziyaretlerinde mümkünse toplu taşıma araçlarıyla gidiyorsanız; bir duran önceden inerek, yürüyüş yapmanın faydalı olacağını sözlerine ekledi. Ayrıca sütlü tatlılar ya da meyveli tatlıların tercih edilmesinin de önemine değinen Arslan; bu sayede aşırı tatlı tüketiminin de önüne geçileceğini aktardı.
Balıkesir´in Altıeylül ilçesinde yaşayan veteriner teknikeri 25 yaşındaki Sueda Demirci, devlet desteğiyle başladığı koyun yetiştiriciliğinde…
Olay, geçtiğimiz hafta İlçeye bağlı Atik Mahallesi’nde yaşandı. Alınan bilgiye göre, Anne Gül Gevrek ile…
Reyhanlı ilçesinde yaşayan 20 yaşındaki marangoz çırağı Abdurrahman Evli’nin hayatı haftalığını alabilmek için açtırdığı mobil…
Yangın, saat 06.50 sıralarında Maltepe Gülsuyu Mahallesi Hasan Bey Caddesi üzerinde bulunan bir gecekonduda henüz…
Türkiye, Mısır, Pakistan ve Suudi Arabistan’dan oluşan R4 Grubu Dışişleri Bakanları, İstanbul’da gerçekleştirdikleri zirvenin ardından…
Akyazı ilçesine gelen oyuncu, yönetmen ve yapımcı Mehmet Bilgehan Karaca, Kuzuluk bölgesinde film setinde fenalaştı.…