Son günlerde korona virüsünün yayılmasını engellemek ve vatandaşları korumak amacıyla alınan tedbir kararlarının psikolojik rahatsızlıklara sebep olduğunu belirten Psikolog Aslıhan Er vatandaşlara önemli tavsiyelerde bulundu.
Vatandaşların korona virüsüyle ilgili kaygılarının bulunmasından dolayı bazı sağlık problemleri ile karşılaşılabileceğini söyleyen Uzman Klinik Psikolog Aslıhan Er, vatandaşların bu süreçte kitap okuyarak kafalarını rahatlatabileceklerini söyledi. Aşırı kaygı duyan vatandaşların zamanla hayattan küsecek seviyede bir ruh haline girebileceğini söyleyen Aslıhan Er, bunun aksine durumla alakalı hiçbir kaygı duymamanın da sağlıksız bir davranış olduğunu belirtti.
Vatandaşların daha çok haber ve sosyal medyayı takip etmek yerine günlük rutin işlerine yoğunlaşması gerektiğini söyleyen Aslıhan Er, aile içinde yapılabilecek ufak çaplı faaliyetler ve kendimizi geliştirecek bazı hobilere yönelerek zihnimizi kendi başımıza yönetmenin faydalı olacağını söyledi.
Malazgirt Meydan Muharebesi Tarihi Milli Parkı’nda düzenlenen etkinlikler çerçevesinde gerçekleştirilen gösteri uçuşunu binlerce vatandaş ilgiyle…
Kaza, Elazığ-Diyarbakır kara yolu Sivrice-Gözeli kavşağında meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, 06 EF 4994 plakalı…
Kırklareli Vali Yardımcısı Dr. Hasan Tanrıseven, dün akşam saat 21.00’ sıralarında rahatsızlığı nedeniyle Kırklareli Eğitim…
Ankara’da dün akşam saatlerinde yangın çıkardığı belirlenen şahsı cep telefonu kamerasıyla görüntüleyen İbrahim Ateş, olay…
Samsun’un Bafra ilçesinde bariyerleri aşarak yolun karşısına geçmeye çalışan 17 yaşındaki çocuğun otobüsün çarpması sonucu…