Son günlerde korona virüsünün yayılmasını engellemek ve vatandaşları korumak amacıyla alınan tedbir kararlarının psikolojik rahatsızlıklara sebep olduğunu belirten Psikolog Aslıhan Er vatandaşlara önemli tavsiyelerde bulundu.
Vatandaşların korona virüsüyle ilgili kaygılarının bulunmasından dolayı bazı sağlık problemleri ile karşılaşılabileceğini söyleyen Uzman Klinik Psikolog Aslıhan Er, vatandaşların bu süreçte kitap okuyarak kafalarını rahatlatabileceklerini söyledi. Aşırı kaygı duyan vatandaşların zamanla hayattan küsecek seviyede bir ruh haline girebileceğini söyleyen Aslıhan Er, bunun aksine durumla alakalı hiçbir kaygı duymamanın da sağlıksız bir davranış olduğunu belirtti.
Vatandaşların daha çok haber ve sosyal medyayı takip etmek yerine günlük rutin işlerine yoğunlaşması gerektiğini söyleyen Aslıhan Er, aile içinde yapılabilecek ufak çaplı faaliyetler ve kendimizi geliştirecek bazı hobilere yönelerek zihnimizi kendi başımıza yönetmenin faydalı olacağını söyledi.
Kaza, Rize’nin Çayeli ilçesine bağlı Limanköy köyünde saat 23.00 sıralarında meydana geldi. Edinilen bilgiye göre;…
Edinilen ilk bilgilere göre kaza, saat 23.00 sıralarında Karadeniz Sahil Yolu üzeri Limanköy köyünde meydana…
Edinilen ilk bilgilere göre kaza, saat 23.00 sıralarında Karadeniz Sahil Yolu üzeri Limanköy köyünde meydana…
İstanbul Emniyet Müdürlüğü’ne bağlı asayiş ve trafik ekipleri tarafından Kadıköy’ün en yoğun noktalarından biri olan…
Büyükçekmece ilçesi Celaliye Mahallesi’nde bir otomobille çarpışan itfaiye aracının devrilmesi sonucu 2 itfaiye eri yaralanmıştı.…
ABD Başkanı Donald Trump, Uluslararası Atom Enerjisi Ajansı’nın (UAEA) muhtemel İran ziyareti hakkında gazetecilere açıklamada…