Son günlerde korona virüsünün yayılmasını engellemek ve vatandaşları korumak amacıyla alınan tedbir kararlarının psikolojik rahatsızlıklara sebep olduğunu belirten Psikolog Aslıhan Er vatandaşlara önemli tavsiyelerde bulundu.
Vatandaşların korona virüsüyle ilgili kaygılarının bulunmasından dolayı bazı sağlık problemleri ile karşılaşılabileceğini söyleyen Uzman Klinik Psikolog Aslıhan Er, vatandaşların bu süreçte kitap okuyarak kafalarını rahatlatabileceklerini söyledi. Aşırı kaygı duyan vatandaşların zamanla hayattan küsecek seviyede bir ruh haline girebileceğini söyleyen Aslıhan Er, bunun aksine durumla alakalı hiçbir kaygı duymamanın da sağlıksız bir davranış olduğunu belirtti.
Vatandaşların daha çok haber ve sosyal medyayı takip etmek yerine günlük rutin işlerine yoğunlaşması gerektiğini söyleyen Aslıhan Er, aile içinde yapılabilecek ufak çaplı faaliyetler ve kendimizi geliştirecek bazı hobilere yönelerek zihnimizi kendi başımıza yönetmenin faydalı olacağını söyledi.
Antalya'nın Muratpaşa ilçesinde meydana gelen üzücü bir olayda, N.G. ve N.Ü. isimli iki genç kız,…
Sivas'ın Gürün ilçesi Pınarönü Mahallesi'nde, muhtarlık yetkisi alınan İbrahim K. yerine, yeni muhtarlık seçimleri yapıldı.
Ukrayna'nın Rusya içerisindeki hava üslerine yönelik düzenlediği saldırının perde arkası dikkat çekici bilgilerle dolu. 40'tan…
Adıyaman'ın Kahta ilçesine bağlı Turgut Özal Mahallesi'nde meydana gelen olay, Kurtuluş Caddesi'nde yaşandı. İki bireyin…
Muğla-Aydın kara yolunda gerçekleşen ve bir aracın adeta havada asılı kalarak ikiye bölündüğü dehşet verici…
Sivas İl Müftülüğü tarafından düzenlenen Çocuk Şenliği, renkli görüntüler ve eğitici etkinliklerle dolu bir gün…