Son günlerde korona virüsünün yayılmasını engellemek ve vatandaşları korumak amacıyla alınan tedbir kararlarının psikolojik rahatsızlıklara sebep olduğunu belirten Psikolog Aslıhan Er vatandaşlara önemli tavsiyelerde bulundu.
Vatandaşların korona virüsüyle ilgili kaygılarının bulunmasından dolayı bazı sağlık problemleri ile karşılaşılabileceğini söyleyen Uzman Klinik Psikolog Aslıhan Er, vatandaşların bu süreçte kitap okuyarak kafalarını rahatlatabileceklerini söyledi. Aşırı kaygı duyan vatandaşların zamanla hayattan küsecek seviyede bir ruh haline girebileceğini söyleyen Aslıhan Er, bunun aksine durumla alakalı hiçbir kaygı duymamanın da sağlıksız bir davranış olduğunu belirtti.
Vatandaşların daha çok haber ve sosyal medyayı takip etmek yerine günlük rutin işlerine yoğunlaşması gerektiğini söyleyen Aslıhan Er, aile içinde yapılabilecek ufak çaplı faaliyetler ve kendimizi geliştirecek bazı hobilere yönelerek zihnimizi kendi başımıza yönetmenin faydalı olacağını söyledi.
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan, Türkiye Büyük Millet Meclisi'nde düzenlenen iftar programında konuştu. Erdoğan, dünya üzerinde…
ABD ve İsrail, İran'a yönelik askeri operasyonlarını aralıksız olarak sürdürmekte. Bu operasyonlar, özellikle İran'ın başkenti…
Özbelsan Sivasspor, Trendyol 1. Lig’in 29. haftasında Ankara Keçiörengücü ile yapacağı maçın hazırlıklarına kulüp tesislerinde…
İran'ın Kum şehrinde yer alan ve ülkenin dini liderini seçme sorumluluğu bulunan Uzmanlar Meclisi'nin binası,…
İran tarafından İsrail'in başkenti Tel Aviv üzerine düzenlenen hava saldırısı, bölgede korku ve panik yarattı.…
Kırıkkale'deki Alparslan Türkeş Bulvarı'nda korkutan bir trafik kazası yaşandı. H.Y. yönetimindeki 06 EFB 05 plakalı…