Yılbaşı için özel hazırlık yapanlara uzmanlardan uyarı geldi. Diyetisyen Cansu Arslan, yılbaşı gecesinde beslenmeye dikkat edilmesi gerektiğini ifade etti.
Yılbaşında Kırmızı Et Yerine Tavuk veya Balık Tavsiyesi
Medicana Sivas Hastanesi Bariatrik Cerrahi Diyetisyeni Cansu Arslan, yılbaşında neler tüketilmesi gerektiği ile ilgili uyarılarda bulundu. Arslan yılbaşında kırmızı et yerine tavuk eti veya balık eti tüketilmesi gerektiğini ifade etti. Arslan bu gece beslenme konusunda dikkatli olunması gerektiğini ifade ederek özellikle etlerin fırında, ızgara ya da haşlama şeklinde hazırlanmasını tavsiye etti. Yemeklerin yanında bol yeşillikli salatalara yer verilmesi gerektiğiniz ifade eden Cansu Arslan aşırı şekerli, asitli içecek grubundan uzak durulması gerektiğini de belirtti.
Edinilen ilk bilgilere göre kaza, saat 23.00 sıralarında Karadeniz Sahil Yolu üzeri Limanköy köyünde meydana…
Edinilen ilk bilgilere göre kaza, saat 23.00 sıralarında Karadeniz Sahil Yolu üzeri Limanköy köyünde meydana…
İstanbul Emniyet Müdürlüğü’ne bağlı asayiş ve trafik ekipleri tarafından Kadıköy’ün en yoğun noktalarından biri olan…
Büyükçekmece ilçesi Celaliye Mahallesi’nde bir otomobille çarpışan itfaiye aracının devrilmesi sonucu 2 itfaiye eri yaralanmıştı.…
ABD Başkanı Donald Trump, Uluslararası Atom Enerjisi Ajansı’nın (UAEA) muhtemel İran ziyareti hakkında gazetecilere açıklamada…
Meteoroloji’nin yaptığı kuvvetli sağanak ve dolu yağışı uyarısının ardından Kars’ta akşam saatlerinde etkili olan dolu,…