Ramazan ayı, beslenme alışkanlıklarımızda meydana gelen değişikliklerle birlikte ağız ve diş sağlığımızı da etkilemektedir. Malatya-Yeşilyurt Çarmuzu Sağlıklı Hayat Merkezi’nden Diş Hekimi Şeyda Polat İnanmaz, iftar ve sahur vakitlerinde dişlerin düzenli olarak fırçalanmasının önemine işaret ediyor.
“İftar ve sahur arasında bol su tüketin”
Ramazan’da uzun süren açlık nedeniyle ağız ve mide susuzluğa maruz kalır ve bu durum ağız kokusuna yol açabilir. Dt. İnanmaz, bu durumu önlemek için, düzenli diş fırçalamanın yanı sıra diş ipi ve gargara kullanımını önermektedir. Ayrıca sigara tüketiminin azaltılması ve iftar ile sahur arasında yeterli miktarda su tüketilmesinin önemini vurgulamaktadır.
Diş Hekimi Şeyda Polat İnanmaz, ağız kokusunu önlemek için çay, kahve ve çikolata tüketiminden kaçınmayı tavsiye ederken, sağlıklı bir yaşam için düzenli ağız bakımının ve yılda en az iki kez diş hekimi kontrolünün şart olduğunu belirtiyor.
Olay, Küçükçekmece İnönü Mahallesi Maslakçeşme Caddesi’ndeki bir sitenin yıkımı sırasında meydana geldi. Edinilen bilgiye göre,…
Malezya’nın Borneo Adası'ndaki Sarawak eyaletinde bulunan Long Lellang Havalimanı yakınlarında sağlık ekibini taşıyan helikopter düştü.…
Yangın, saat 14.30 sıralarında Toptaş Mahallesi’nde başladı. Rüzgarın etkisiyle kısa sürede büyüyen alevler, Güzören Mahallesi’ne…
İngiltere Dışişleri Bakanı Ed Miliband, Avam Kamarası'nda İngiltere'nin İsrail ve Filistin politikasına ilişkin konuşma yaptı.…
Beşiktaş Yönetim Kurulu bugün yaptığı toplantıda aldığı kararları sosyal medya hesabından duyurdu. Siyah-beyazlılardan yapılan açıklamada,…
İçişleri Bakanlığı GAMER toplantı salonunda düzenlenen "Yurt Güvenliği" konulu toplantı İçişleri Bakanı Mustafa Çiftçi ile…