Mevsiminde Tüketilmeyen Meyve ve Sebze Hormon Bozukluğuna Sebep Oluyor

Sebze ve meyvelerin zamansız tüketilmesi vücutta toksik etki göstererek erken ergenlik, erken menopoz gibi durumların ortaya çıkmasına sebep oluyor. Bu durum aynı zamanda kansere de davetiye çıkarıyor.

Mevsiminde Olmadığı İçin Pahalı Ama Sağlıksız

Kış aylarında bağışıklığın güçlendirilmesi ve hastalıklardan korunmak için meyve ve sebze tüketilmesi isteniyor. Bu dönemde tüketilen meyve ve sebzenin bu mevsimde yetiştirilen ürünler olmasına dikkat edilmesi isteniyor. Mevsimsiz meyve ve sebzenin yetiştirilmesinde kimyasallar kullanıldığı için hem sağlıksız oluyor hem de pahalı bir şekilde satılıyor.

Medicana Sivas Hastanesi Diyetisyeni Eda Ünal, sağlıklı beslenmede meyve ve sebze tüketiminin önemi üzerinde durdur. Eda Ünal, kanser, hipertansiyon, kalp ve damar yolu hastalıkları, obezite ve kabızlık gibi birçok hastalıkların azalmasında zamanında meyve ve sebze tüketiminin etkili olduğunu ifade etti.

Son Haberler

Bursa’da Alkol Denetiminde Gergin Anlar: 1.96 Promil Alkollü Sürücü Polise Tepki Gösterdi

Bursa'nın Osmangazi ilçesi Altıparmak Mahallesi'nde gerçekleşen bir trafik uygulamasında, şüpheli bir otomobil durduruldu. Bursa İl…

8 Aralık 2025

Yüksekova’da Kar Yağışı Hayatı Beyaza Bürüdü

Hakkari'nin Yüksekova ilçesi, Meteoroloji Genel Müdürlüğü'nün yapmış olduğu uyarıların ardından yoğun kar yağışının etkisi altına…

8 Aralık 2025

Kırıkkale Yahşihan’da Alacak Verecek Kavgası: 1 Yaralı

Kırıkkale Yahşihan ilçesi Cumhuriyet Caddesi'nde alacak-verecek meselesi sebebiyle E.Ö. (40) ile O.K. (34) arasında tartışma…

8 Aralık 2025

Hatay’da Kaybolan Çocuk, Dayısının Eylemi Sonrası Toprağa Gömülü Bulundu

Hatay Reyhanlı'da meydana gelen üzücü olayda, 10 yaşındaki Suriyeli Amir Alcedduh, kayıp başvurusu sonrası büyük…

7 Aralık 2025

Uludağ’da Kar Temizleme Çalışmaları Aralıksız Devam Ediyor

Uludağ, kış turizminin kalbi olarak bilinir ve son günlerde artan yoğun kar yağışı ile bir…

7 Aralık 2025

Trabzonspor, Göztepe Karşısında Zirve Yarışını Sürdürüyor

Trabzonspor, Süper Lig'in 15. hafta mücadelesinde Göztepe'ye konuk oldu ve sahadan 2-1'lik galibiyetle ayrılarak zirve…

7 Aralık 2025