Işkın bitkisinin faydaları saymakla bitmiyor

Sivas Medicana Hastanesi’nde Bariatrik Cerrahi Diyetisyeni olarak göre yapan Cansu Arslan, ışkın bitkisinin kanser başta olmak üzere çok sayıda hastalığı önleyici etkisi olduğunu söyledi.

Sivas’ın yanı sıra Erzurum, Bitlis ve Van gibi şehirlerde de yöresel pazarlarda sıklıkla ışkın bitkisiyle karşılaşıldığını söyleyen Cansu Arslan, bu bitkinin hem selenyum, hem de C vitamini yönünden zengin olduğunu söyledi. Bu bitkinin kansere karşı koruyucu etkisinin bulunduğunun çok sayıda çalışma ile desteklendiğini hatırlatan Cansu Arslan, bu bitkinin kan şekerini dengeleme ve kolesterol düşürme özelliklerine de sahip olduğunu belirtti.

Işkın bitkisinin kalorisinin düşük olmasına karşın besin değerinin yüksek olduğu için zayıflama diyetlerinde de tercih edildiğini söyleyen Arslan, günlük yeme-içme düzeninde bu tür yöresel bitkilerin de yer alması gerektiğini ifade etti.

Son Haberler

Bursa’da hurdalık alanda yangın

Yangın, Gürsu ilçesi Yenidoğan Mahallesi’nde meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, hurdalıkların bulunduğu alanda henüz belirlenemeyen…

24 Ağustos 2026

SOLOTÜRK’ten Malazgirt semalarında nefes kesen gösteri

Malazgirt Meydan Muharebesi Tarihi Milli Parkı’nda düzenlenen etkinlikler çerçevesinde gerçekleştirilen gösteri uçuşunu binlerce vatandaş ilgiyle…

24 Ağustos 2026

Elazığ’da kaza yapan Tofaş takla attı: 3’ü çocuk 7 yaralı

Kaza, Elazığ-Diyarbakır kara yolu Sivrice-Gözeli kavşağında meydana geldi. Edinilen bilgiye göre, 06 EF 4994 plakalı…

24 Ağustos 2026

Kırklareli Vali Yardımcısı Tanrıseven’den acil servise habersiz ziyaret

 Kırklareli Vali Yardımcısı Dr. Hasan Tanrıseven, dün akşam saat 21.00’ sıralarında rahatsızlığı nedeniyle Kırklareli Eğitim…

24 Ağustos 2026

Ankara’da ağaçlık alanda yangın çıkaran şahsı görüntüleyen görgü tanığı o anları anlattı

Ankara’da dün akşam saatlerinde yangın çıkardığı belirlenen şahsı cep telefonu kamerasıyla görüntüleyen İbrahim Ateş, olay…

24 Ağustos 2026