Ramazan ayının yaklaşmasıyla sağlık konuları da gündeme gelmekte. Mediline Hospital’dan İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Ahmet Cihangiroğlu, özellikle kronik hastalıkları olan bireyler için önemli tavsiyelerde bulundu. Dr. Cihangiroğlu, tansiyon, diyabet, kalp ve böbrek yetmezliği gibi ciddi sağlık sorunları olanların, oruç tutma kararını doktorları ile beraber alması gerektiğinin altını çizdi.
“Hastalarımızın oruç tutma kararını doktorlarıyla birlikte alması hayati önem taşımaktadır,” diyen Dr. Cihangiroğlu, uzun süre aç kalmanın kan şekeri ve tansiyon üzerinde olumsuz etkiler yaratabileceğini belirtti.
“İftarı hafif yiyeceklerle açmak sağlığınız için daha faydalı olacaktır,” diyerek, sağlıklı beslenmenin önemini vurgulayan Cihangiroğlu, oruç tutma kararının sadece kişisel bir tercih olmadığını, aynı zamanda medikal bir değerlendirmeyi de gerektirdiğini ifade etti. Eğer oruç tutulacaksa, sahurda protein ve lif bakımından zengin gıdaların tercih edilmesi, gün içinde aşırı tuzlu ve baharatlı yiyeceklerden kaçınılması gerektiğini de sözlerine ekledi.
Rıdvan Yeşilırmak
Bolu Dağı Tüneli’nde 4 kişinin yaralandığı kazanın araç içi kamera görüntüleri ortaya çıktı. Görüntülerde tırın…
Edinilen bilgiye göre, Eskişehir’den Kayseri’ye yük taşıyan E68034 numaralı yük treni Kocasinan ilçesinde bulunan Boğazköprü…
Maçtan dakikalar 8. dakikada Fenerbahçe savunmasından ileri uzun gönderilen top, Sundberg'in sektirmesi sonrası Lukaku'nun önünde kaldı.…
Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan ile Ukrayna Devlet Başkanı Volodimir Zelenskiy, İstanbul’daki Dolmabahçe Ofisi’nde bir araya…
Olay, akşam saat 17.30 sıralarında Avcılar Yeşilkent Mahallesi Kazım Karabekir Caddesi’nde yaşandı. İddiaya göre, iki…
Bakanlığın hesabından yapılan paylaşımda, "Gökyüzünde Türk’ün imzası, yüreklerde kardeşliğin gururu. Türk Yıldızları akrobasi timimiz, Cumhurbaşkanımız…